オキシトシンの驚くべき効果

出張施術に伺った日、ワンちゃんを抱っこする機会がありました。

なんとも柔らくて、ふわふわしていて、温かい。思わず”かわいい”

と幸せな気持ちを味わいました。その瞬間に”オキシトシン”というホルモンが

でるらしいのですが・・・このホルモンの効果は

幸せな気分になる

脳・心が癒され、ストレスが緩和する

不安や恐怖心が減少する

他者への信頼の気持ちが増す

社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる

親密な人間関係を結ぼうという気持ちが高まる

心臓の機能を上げる

感染症予防につながる

「生まれてきて幸せ！ みんなありがとう！」という気分を味わわせてくれるホルモンなのですから。

どうやってオキシトシンがでるの？

人と人との肉体的な接触や、簡単なボディタッチでも分泌されるというこのオキシトシン。

感動する

感情を素直に表す

親切を心がける

触れあう／スキンシップ(同性でもOK）

家族団らん

友達と食事をする

マッサージ

見つめ合う

抱擁／ハグ

など。人のために何か親切をするでもいいそうです。

施術は、オキシトシン分泌を促進できる”人と人とのコミュニケーションツール”

心の疲れ＝脳の疲れをとりましょう。是非、サロンにいらしてください。