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初回の方は　カウンセリングを行います。

～フランス式メディカルMLDリンパドレナージュとは～

リンパの流れに沿って両手で優しくなでて、スムーズな流れを促す施術が、リンパドレナージュになります。リンパは、「血液のサポート役」であり、血管から染み出てきた栄養素を血管に戻したり、老廃物や異物が血管に入らないようにしたりと、人の健康維持にとても大きな役割を果たします。しかし、疲労や寒さ、ストレスなどによって流れが滞りやすくなるという性質も併せ持ちます。リンパの流れが滞ってしまうと、健康面だけでなく、美容面にも悪影響をおよぼしかねません。「ドレナージュ」はフランス語で「排出」を意味しリンパの流れを阻害する原因を取り除き、体内にある老廃物の排出作用を高める施術法です。

～リンパドレナージュの効果は？～

むくみ、肩こり、冷えの緩和-リンパの流れの停滞改善。 

顔や身体のたるみの改善-リンパの流れの停滞は、顔や身体のたるみも引き起こします。  加齢やストレスで溜まりがちな血液やリンパ液内の老廃物の排出を促すことはたるみの改善につながります。

リラックス効果‐自律神経にも深くかかわるリンパ。リンパの流れを改善することで副交感神経を優位にし（呼吸法・運動療法・施術により）リラックス効果も期待できます。

疲労回復‐リンパの流れをよくすることで、体内に溜まっている疲労物質の排出を促します。

免疫回復-老廃物などがリンパドレナージュにより排出され、リンパの流れがスムーズになると、リンパ節で作られるリンパ液（免疫細胞が含まれる）が体中にいきわたるようになり、免疫力を高める効果が期待できます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　リンパドレナージュの効果（左：施術前　右：施術後）

フランス式メディカルMLDリンパドレナージュ

75分　上半身　4,500円　（口腔内リンパドレナージュ含む）

150分　全身　　9,000円

アロマセラピー（ロミロミ）

アロマオイル（精油）の成分を直接肌から取り込むことで、筋肉のコリをほぐし（例）、滞ったリンパや血液の流れを促すことがでます。疲労回復やストレス解消、新陳代謝の向上が期待出来るとされ、体内の余分な水分、そして不要な老廃物を排出。本来の働きを取り戻すとされています。また香りとスキンタッチでの相乗効果で深くリラックスでき、気分転換したいと思っている方にも適しています。

（例）ふくらはぎの筋肉をほぐして、筋肉のポンプ作用を活発に働かせると、全身の血行を促して、肩こりや偏頭痛が改善したり、基礎代謝量が増え自然と脂肪が燃焼しやすくなり、老廃物も早く排出され、脳や各臓器の動きもよくなり、様々な体調不良改善にも効果が期待できます。

アロマセラピー料金

全身(仰向け・うつ伏せ）＋お顔　

150分　9,000円　　

仰向け・うつ伏せ　　　　　　　

各80分　6,000円

小顔セラピー＋デコルテ首こり　　

45分　3,500円

　　アンチエイジング・リンパスペシャルパック

　（フェイス・デコルテ・ハンド）　

　　　　　60分　4,000円

リフレクソロジー（手・足）

「リフレクソロジー（reflexology）」とは　「反射」という意味のreflexに

「学問」を表すlogyをつけて「反射学」のこと。「反射区」とは

各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のことで、

例えば反射区の「胃」の場所を刺激すると、胃の働きも活発になるという仕組みです。

　リフレクソロジー　　　

　ハンド　　20分　1,500円

　フット　　40分　2,500円

～ボディケアとは？～

ボディケアとは、揉む・押す・さする等の手技を用いて身体全体の筋肉の疲れをもみほぐし、血流やリンパ液の流れを改善し、疲労回復やストレス解消等を行う施術のことです。

日々の生活の中で疲労や老廃物はどんどんと蓄積され、筋肉は硬直し身体は常に緊張状態となってしまいます。そこで、筋肉の硬直をほぐし、血液循環を改善し蓄積された老廃物や疲労物質を取り除くことで、身体全体の筋肉の緊張が解消され、身体だけでなく心のリラックス効果（ストレス解消）も期待できます。

～パートナーストレッチとは？～

パートナーにストレッチをしてもらうことで、一人では伸ばしきれない筋肉を伸ばすことができます。

 セルフストレッチ（自分自身）ではどうしてもカラダに力が入ってしまい、 十分な効果が得られにくいこともあります。 パートナーストレッチの場合、リラックスしたままストレッチが 受けられるので、十分な効果（血流改善・運動効果・疲労回復・体の歪みを整える・可動域の改善等）が期待でき、その機能を十分に発揮させることができるようになります。

特に大切なのが、体の重心を支え、姿勢の保持や動作の起点となる働きをしているインナーマッスル（深層筋）です。主に、肩甲骨や背骨、骨盤、股関節の周りにあります。

この一人で伸ばすことが出来ないインナーマッスル（深層筋）をストレッチすることで、疲労やコリを根本から改善することができます。　　　　　　　

パートナーストレッチ料金

仰向け　上・下半身

 　　90分　8,000円

横（両側）＋下半身         

　　90分　8,000円

首回り＋　うつ伏せ　　　

　　70分　7,000円　　　

～追加メニュー～　    

うつ伏せ  

　　40分　4,000円

首回り

　　30分　3,000円

会員の方には会員割引料金がございます。詳しくはお問い合わせください。

ご利用の注意事項

以下の項目に該当するものがございますか？

1.泥酔状態の方

2.高熱のある方

3.妊娠していらっしゃる方

4.痛風、リウマチの方

5.重度の糖尿病の方

6.重度の骨粗鬆症の方

7.伝染病の方

8.下肢に重度の静脈瘤のある方

9.足に重度の水虫、炎症のある方

10.足に怪我、捻挫などの異常がある方

11.お医者様にかかっている方

12.アトピー性皮膚炎の方

13.アレルギー性の症状が出ている方

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